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Panzanella di Farro

Ricetta inviata da sposadelvento il 04/26/2005

Preparata in anticipo è ancora più gustosa.

Difficoltà
Facile
Ingredienti per 4 porzioni
  • 200g farro
  • 1 cipolla rossa
  • 1 mazzetto di erba cipollina
  • 3 pomodori
  • 150g di olive nere
  • 4 cucchiai olio extravergine
  • un peperoncino in polvere
  • il succo di mezzo limone
Preparazione

Lessare il farro in abbondante acqua salata usando la pentola a pressione (20 minuti dal sibilo) altrimenti 40 minuti circa a cottura normale.

Scolarlo e farlo raffreddare.

Tagliare i pomodori a tocchetti, la cipolla a lamelle finissime e raccoglierle in una insalatiera assieme alle olive e l'erba cipollina tagliata grossolanamente.

Unire il farro, condire con un'emulsione preparata con peperoncino, sale, succo di limone e olio.

Lasciare insaporire almeno un'ora prima di servire.

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Autore
sposadelvento

Sono una creatura proteiforme e sfuggente: fluida e mutevole come il profilo delle nuvole. Il mio aspetto fragile ed evanescente da fatina non è che una maschera bionda sovrimpressa alle tenebre. Dolce e ribelle, cerebrale e passionale, mi scopro ogni giorno diversa e ogni giorno più complessa.

Le streghe della notte di Halloween mi tennero a battesimo 26 anni fa, anche se di anni addosso me ne sento alternativamente cinque o quaranta. Adoro le arti visive specialmente la pittura e la fotografia ed è per questa "deformazione professionale" che anche in cucina sono molto attenta alle forme, ai colori, i volumi, l'eleganza, la seduttività.

Curiosa, versatile e onnivora, so trovarmi bene sia intorno a un tavolaccio d'osteria che nel più aristocratico dei ristoranti.

Non c'è piatto che non mi interessi provare, purché non si tratti di cibi pronti, pasti precotti, omogeneizzati o liofilizzati.

So benissimo dire di no ai dessert ma ahimé non ho ancora imparato a farlo coi secondi.

Dopo aver cominciato a cucinare per sopravvivere alle omelettes semicrude o semicarbonizzate del fratellone, ho fatto della cucina la mia passione e quindi la mia vita.

Buon cooker a tutti!

(agg. 8/2007)
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