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Falafel

Ingredienti
  • 400 g Ceci
  • 1 Cipolla tritata
  • 1 mazzo tritato Prezzemolo
  • 2 Spicchi d'aglio
  • 2 cucchiaini Cumino
  • 1 cucchiaino Coriandolo macinato
  • Olio per friggere
  • Pepe
  • Sale Un pizzico
Preparazione

Preparazione: Scolare e togliere le bucce ai ceci dopo averli lasciati in ammollo per 24 ore. Trasferire nel frullatore i ceci, la cipolla, l'aglio, il prezzemolo, il coriandolo (semi) macinato, il cumino, un pizzico di pepe e il sale; frullare per 20 secondi fino ad ottenere un impasto fine ed omogeneo. Lasciare riposare in frigo per 1 ora. Con il composto formare quindi, delle polpette medie e dorarle nell'olio bollente, girandole dolcemente, per 4 minuti circa. Quando le polpette sono ben colorite toglietele e asciugatele con la carta assorbente.

Presentazione: I falafel vanno serviti a scelta caldi o freddi su un letto di verdura oppure su del pane tostato con verdure e hummus. Consiglio Quando non si riesce a formare le polpette perché il composto risulta troppo liquido e non compatto, si può aggiungere un pò di farina.

Analogie
Falafel inviata da babette @ My Cooker
Falafel @ Forum di Cooker.NET
Falafel inviata da gipsie @ My Cooker
Falafel con Hummus Bi Tahina inviata da hope @ My Cooker
Falafel (Polpette di Fave) inviata da Frod@ @ My Cooker
Falafel @ International Vegetarian Union

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